YOGA IN STÄFA - Herzlich willkommen

 

Beginnen Sie jetzt!

Denn Yoga lässt uns innere Ruhe, Kraft und Balance finden, unterstützt unser Immunsystem und die gesamte körperliche und psychische Gesundheit.

 

Seit 10 Jahren biete ich wöchentliche Kurse oder Privatunterricht an - auch für Späteinsteiger oder weniger sportliche Menschen. Mit Varianten oder Hilfsmittel kann individuell und auf gesunde Art geübt werden. Mein Yogaunterricht soll von innen her stärken und die Achtsamkeit sowie das Bewusstsein in allen Bereichen verbessern und ist kein Leistungssport.

Vielseitige Bewegung, Atmung, Meditation und Entspannung kommen zu gleichen Teilen vor.

 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme: karin.glauser@chiyoga.com