In Stäfa biete ich Yogakurse für Erwachsene oder Senior/innen in Gruppen und Privat an.

Gerade JETZT braucht es Yoga am dringendsten:

Denn Yoga lässt uns immer wieder innere Ruhe, Kraft und Balance finden. 

Er unterstützt unser Immunsystem und die gesamte körperliche und psychische Gesundheit!

Yoga drinnen wieder möglich:-)

Hurra! Seit dem 19. April dürfen wir wieder im Raum gemeinsam Yoga üben.

Dies in kleinen Gruppen, mit Maskentragen und Schutzkonzept.

Möchten auch Sie regelmässig von den positiven Wirkungen des Yogas profitieren und endlich auch wieder andere treffen, so melden Sie sich doch bei mir. Bestimmt finden wir einen Platz in einer bestehenden oder neuen Gruppe. karin.glauser@chiyoga.com

Outdoor Yoga:

Yogastunden draussen bei der Risi am Waldrand oder am See. Wunderbar belebend, bewegend und kräftigend! Mit Blick in die Weite und auf den See:-)) Informieren Sie sich genauer bei mir.

Yogavideos zum selber üben zuhause:

Aus meiner mittlerweile grossen Auswahl an aufgenommenen Sequenzen, kann Yoga zeitlich und örtlich unabhängig geübt werden. Es gibt kürzere und längere Folgen zu ganz unterschiedlichen Themen, die das Potential haben, auf allen Ebenen zu unterstützen!

Ich berate Sie gern bei der Auswahl und Umsetzung zuhause. Beginnen Sie JETZT!